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등록일: 2024.05.27
탈 침상 프로그램
월요일~금요일
매일 오후 1시 30분 ~ 3시까지
구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)
준비하면 "얍"하며 양손 준비
참석인원 : 19명
1. 개별인사
2. 같은 그림 찾기
3. 지화 배우기
4. 기본 스트레칭
5. 다리 집중운동
6. 박수체조
7. 운동 체조
8. 마무리 운동
9. 사랑해요, 좋다로 마무리