탈 침상 프로그램 (어버이날 기념 선물 드림)

월요일~금요일 

매일 오후 1시 30분 ~ 3시까지

구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)

       준비하면 "얍"하며 양손 준비

참석인원 : 25명

1. 기본 스트레칭

2. 발 및 발가락 집중 운동

3. 간식 - 커피외

4. 인지 훈련 (속담 맞추기, 자음으로 이름 맞추기)

5. 손유희 운동

6. 마무리 운동

7. 사랑해요, 종다로 마무리 

8. 정원 일광욕(선택)