탈 침상 프로그램

월요일~금요일 

매일 오후 1시 30분 ~ 3시까지

구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)

       준비하면 "얍"하며 양손 준비

참석인원 : 20명

0. 하이파이브로 인사

1. 손목 발목 운동으로 시작

2. 기억력 게임

3. 기본 스트레칭

4. 간식타임 - 어묵

5. 손가락 맛사지

6. 마무리 운동 

8. 사랑해요.. 좋다하며 마무리

*담당자 한줄평*