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탈 침상프로그램 운영(2024년3월4일)

등록일: 2024.03.04

 탈 침상 프로그램


월요일~금요일 

매일 오후 1시 30분 ~ 3시까지

 

구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)

  

참석인원 : 20명

 

0. 하이파이브로 인사

1. 손가락 운동

2. 공 주고받기 (큰공, 작은공)

3. 손유희

4. 기본 스트레칭

5. 간식타임 - 요플레

6. 접시 체조

7. 마무리 운동

8. 오늘도 허락된 하루 잘 보내게 해주시고

   저녁밥도 잘 소화되게 해주시고 저녁에 잠들때 편안하고 좋은 기분으로 숙면하게 해주세요^^

9. 사랑해요.. 좋다하며 마무리