탈 침상 프로그램

월요일~금요일

매일 오후 1시 30분 ~ 3시 00분까지

구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)

참석인원 : 16명

0. 한분 한분 하이파이브로 눈 맞추며 인사 "보고싶었어요~"

1. 공 주고받기 게임

2. 계란판에 탁구공 옮기기 게임

3. 기본 스트레칭

4. 얼굴요가

5. 손가락 운동

6. 체조

7. 밴드체조

8. 마무리 운동, 사랑고백하며 마무리

담당자 한줄평^^

1. 공놀이 할때 편마비이신분들은 손으로 쳐내도록 말씀드려서 모든 분들이 참여하시도록 하였다.

2. 계란판에 탁구공을 나란히 5개를 놓고 옮기는 게임인데 편마비이시거나 두손을 자유로이 못쓰시는 분들은 1~2개를 놓고 옮기도록 하여 모두 참여하시도록 하였다.

3. 공놀이가 반응이 좋았다. 운동한 기분이 난다고 말씀하셔서 좋았다...