탈 침상 프로그램

월요일~금요일

매일 오후 1시 30분 ~ 3시 00분까지

구호 : 할수 있다. 하면 된다. (진행자가 할수 또는 하면을 외치면 어르신들이 있다 또는 된다라고 외치는 구호이다)

참석인원 : 16명

0. 한분 한분 하이파이브로 눈 맞추며 인사 "보고싶었어요~"

1. 게임(탁구공을 바닥에 튕겨서 계란판에 넣기, 고리던지기, 한손으로 컵안에 공넣기) - 모든분들께 상품으로 사발면 드림

2. 커피타임

3. 기본스트레칭

4. 얼굴요가

5. 지압 (목주변 맛사지하기)

6. 등과 다리운동 (개인별로 만져드리고 교정해드림)

7. 마무리 운동, 사랑고백하며 마무리

담당자 한줄평^^

1. 다리들고 버티기를 못하시던 어르신이 5초간을 버텨서 박수를 받으셨고

2. 앞이 안보이는 어린 친구는 그럼에도 불구하고 하고자하는 의지를 보였고 코치하는대로 느낌대로 성공했다. 처음해보는거라며 눈시울이 붉어졌다.

3. 편마비에 한손을 제대로 사용 못하시는 어르신이 끝내 하나라도 성공하고 모두들 박스쳐주셔서 참 좋았다.