탈 침상 프로그램

월요일~금요일

매일 오후 1시 30분 ~ 3시 00분까지

참석인원 : 17명

0. 소개 - 간단하게 이름과 나이등(처음 참석하시는 분 위주로) 

1. 화이팅으로 어르신 한분 한분 인사하며 시작 - 큰소리 내시도록 유도

2. 스트레칭

3. 체조

4. 박수치기

5. 기억력 박수 체조

6. 토끼야를 부르며 손유희해보기 (노래와 동작을 동시에)

7. 숨참기 게임, 풍선불기

8. 릴레이 게임 (젓가락으로 콩 옮기기 -> 도구를 이용해 공을 다른 바구니로 옮기기)

9. 노래방 (서울구경을 마지막에 넣어 한바탕 웃으며 마무리)

10. 머리, 가슴, 배, 엉덩이, 다리 두드린다. 

   진행자가 한분 한분씩 마주보고 꼭 입술로 고백하시도록 한다. 

담당자 한줄평^^

게임은 모든 분들이 다 참여하시도록 하였고 끝까지 해내는데 의미를 두었다.

풍선을 무릎 사이에 끼고 다리 올리기를 하여 난이도를 살짝 올려보았다. 조금씩 난이도를 올려볼 생각이다.